10 Reglas para el Ejercicio Cuando Está Enfermo

¿Está bien hacer ejercicio cuando no se siente bien? Mientras que el ejercicio puede ser útil en fortalecer el sistema inmune para luchar contra las enfermedades, no siempre se aconseja una vez que está enfermo. Algunas veces es mejor mantener sus zapatos en el armario y solo descansar. Sin embargo, hay veces cuando actividad de […]

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