¿Qué comemos para mantener a nuestro cabello saludable?
Descubra las 7 categorías de comidas con los efectos más fuertes en la textura, apariencia y salud del cabello 1. Pescado y mariscos – rico en proteína, ácidos grasos Omega-3, zinc, hierro y vitamina B12, el pescado y los mariscos promueven el brillo, resistencia y motivan el crecimiento del cabello. 2. Huevos, lentejas – el […]